2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日は父の今年最終出勤日でした！ 父を喜ばせようと娘はせっせこ頑張りました☺️⸝⸝ 父の大好物のモンブラン！！！！ シュクセという土台から焼いたよー！ 見た目はよく出来たけれど甘さ超絶控えめ！ 父は甘いと嫌がります...しかし母は甘党...難しい家族です…
心臓くるしい 息も苦しい 少し動くと体が辛い 頭が働かない 胃が荒れがち なおりがけに一気に状態が悪くなることがあるって聞いて怖気付いてます だんだん血液検査の結果もまた悪くなってきたし、、、、、 毎日こわい ....
今年はクリスマスケーキ手作りしたよ！ めちゃめちゃ急いで作ったらゴテゴテに...🤣 ケーキ作りには落ち着いた心と余裕が必要だと認識しました笑 けれどみんな喜んでくれたから良かったꕤ︎︎·͜·
↑hideに入れたものをスクショしたので上下くろい笑 今測ったら33キロ台だった 33.70と75で揺れていた。身長は162。 怖いけれどなんだかワクワクしてしまう 身体を削って数字をみて何が楽しいのか自分でもわからない 楽しくはないのか。 食べてもすぐにお腹い…
低血糖のようになっても耐えちゃう 何もできなくなったらスプラをして耐える笑 思い返すとほぼ毎日午後低血糖だなー、なのに夜ご飯の糖質また控えちゃったりする 今日の夜ご飯の糖質はセブンのひじき煮とピザの耳笑 その後にクリームチーズのベリーパン1/4食…
父の試乗について行ってきた 340iの後期型の試乗 ※車について知識のない素人の勝手な主観です 思ったこと ・レクサスみたいな風を切って進むような見ためもいいが、すこしヴィンテージ感のあるBMWもかっこいい ・キドニーグリルが少し上を向いていて前期型よ…
15時半までで550-600kcalくらい？最近また1000kcal以下で暮らしてた。今日は頑張って食べてる。抗ってる。 克服しないとって思うのにこんな難しいことってある?って位に難しい 「痩せすぎでしかできないことを全てしてから克服したい」 例えば入院とかかな。…
なんてこと無かったけれど日記書くみたいに覚書ー ー夜中2時ー なんだか調子が悪くて起きた 喉が痛いな...少し熱っぽい？なんだか気持ち悪い？ ▶︎水分補給ゼリーと葛根湯を飲んでプロポリススプレーしてソファで寝落ち ー5時半ー 起きた まーだだるい 体温37…
この世のものでは無い感覚 いままで味わったことの無い感覚 ものすごい不快感 なのに発散できないモヤモヤ 時間が過ぎるのをただ待ち、耐え続けるしかない これが定期的にやってくる なんなの
体重35.05 着衣あり(2週前-0.8kg) 思ったより減っててびっくり。変わってないと思ってた 怒られるかと思ったけれど怒られなかった たぶん私が「しゅん」ってしてたからかな笑 絶望しちゃうこと、やる気の気力、体力がないこと、お腹が張ってあまり食べられな…
父がブラジルのお土産でくれたマテ茶！ あまり馴染みがないけれど、飲んでみたらものすごく美味しい♡ マテ茶 ナチュラル ティーバック マテレオン 40g(25袋)【あす楽対応】【マテ茶 激安】【マテ茶 ティーバッグ】【健康茶 おすすめ】 【楽ギフ_包装】【楽ギ…
今日は朝から1時間大声で泣いた 高校生活の始まりから今まで、自分の嫌だったこと、ずっと我慢してたことを全て発散するかのごとく泣いた 私が摂食障害っぽくなったのが中学3年。 精神的に敏感なようでそれまでも給食と午後の授業の時に気分が悪くなりがちで…
購入場所 スーパー 評価 ★★★★★★☆ ・ほんのり香るココナッツが癒し ・ガリガリ系だけど硬すぎない ・甘くないのに満足感あり 味 アーモンドミルクのお味 風味はココナッツ 匂いもココナッツ 硬さ ガリガリ系、しかしカッチコチではない！ 量 200ml カフェイン…
今日は整形外科の二回目の通院の日だった〜 前回の通院↓ https://kukkidon.hatenablog.com/entry/2023/12/07/193631 前回の血液検査の結果を見せてもらったところ、 骨を作る物質よりも壊す物質のほうが多いという結果！ 骨粗鬆症が進行しているらしい。。。…
購入場所 スーパー 評価 ★★★★★☆☆ ・ガリガリ系 ・さっぱりしたいときに○ ・ビタミンEとカルシウム！ 味 甘いアーモンドミルク！ サッパリしていてスッキリ食べられる！ 硬さ ガリガリ系、前歯で削るとかき氷になる 食べられない固さではない！ 量 200ml カフ…
最近母に力が本当になくなったねって言われる いつもだらーんとしてるって 歩きな、動きなって言われるけれど、そりゃ動きたい、歩きたいよたくさん だけどね 体力がないんだもん、寒いんだもん 抜け出したいけれど抜け出せない 食べたいけどなぜだかこれ以…
通院のせいで、、、、 次体重を病院で測るのでそれまでは変わっていたくないという思いから増量に踏み切れない所がある 通院を辞めたいが、主治医が辞めさせてくれない。 実際こういう子、多そう。 病院依存から離れたら少しは気持ちが楽になりそうなのに オ…
いつもの美容院さんで髪の毛を染めてもらった！ 今回は赤みが控えめになるというアディクシーカラー剤+トリートメント 鬱＆栄養不足のダブルパンチでごっわごわの私の髪の毛。ちょっと良いトリートメントで修復 つかの間のツヤ髪爆誕(ˊᗜˋ) ここの美容院は首…
朝ごはんの時、 母にちゃんと食べてる？と聞かれる時がある そういう時にいつも作るおにぎりがある それは、、、 オートミール20gと水60gをレンチンし柔らかい米化をし、カツオフレーク(パウチ)を混ぜ込んでノリでまいたもの 大きくて食べごたえがあり、見た…
購入場所 スーパー 評価 ★★★☆☆☆☆ ・豆乳好きさんは多分好き ・お値段はお手ごろ ・食べやすい硬さ 味 調整豆乳の味笑 ほんのり甘い豆乳 硬さ やわらかすぎず固すぎずとても食べやすい硬さ◎ 硬さレベル3(1がいちばん柔らかい) 量 200ml カフェイン有無 ないと…
ほぼ毎日何かしら食べるので覚書のようにレポ書いていこうと思います！ 良ければ見ていってね！ 、 購入場所 スーパー 評価 ★★★★★☆☆ ・まろやかでおいしい ・食べやすい硬さ ・私は好き！！！ 味 抹茶と豆乳のお味！ほんのり甘いよ！ 硬さ やわらかすぎず固…
購入場所 スーパー 評価 ★★★★★★☆ ・まろやかでおいしい ・滑らか ・野菜や果物が入っている ・食物繊維たっぷり ・タンパク質は他で補おう ・少し塩分高めの0.48(OS-1ゼリーが1本で0.5です！) ・パッケージ食べがち(私だけか笑) 味 ほんのり甘い麦芽コーヒー…
