いつもの美容院さんで髪の毛を染めてもらった！ 今回は赤みが控えめになるというアディクシーカラー剤+トリートメント 鬱＆栄養不足のダブルパンチでごっわごわの私の髪の毛。ちょっと良いトリートメントで修復 つかの間のツヤ髪爆誕(ˊᗜˋ) ここの美容院は首…

朝ごはんの時、 母にちゃんと食べてる？と聞かれる時がある そういう時にいつも作るおにぎりがある それは、、、 オートミール20gと水60gをレンチンし柔らかい米化をし、カツオフレーク(パウチ)を混ぜ込んでノリでまいたもの 大きくて食べごたえがあり、見た…