久しぶりにジムへ行ったからinbodyたるものをはかったよ 裸で朝計ると体重が33.9-34.5位だから昼間はこんなもんか 体脂肪居ない笑 まずは普通の日常がおくれるようになりたいなっ、食べ物や鬱の支配から逃れたい、ずーっと生き地獄な気分から脱したい そして…

修学旅行で九州に行ってきたらしくたくさんのお土産買ってきてくれた✌️ 知らなかったけど、九州って食の宝庫だ✨️ 近いうちに行ってみたいなぁ☺️ 弟くんからのお土産⬇️ マスコットのチョイス‼️最高で素晴らしい！ お菓子たちも美味しそう 昨日と今日で福砂屋…

今困ってることが それは、母にいちいち確認を取らないと食べられないこと ex.このヨーグルト食べていい？ いいよ この「いいよ」の返信がないと食べられない。 おにぎりやパンなど、食事で何を食べればよいか必ず母にきき、返信が来ないと食べられないこと…

昨日まで少し胃の調子を崩していたのですが朝起きたらお腹がペコペコでびっくり！ Xで朝お腹すいた時は何がいいー？と聞いたところ朝マック☀️のお返事 色々混ざった味のするパティが苦手でマクドナルド全然食べないのですが、メニューにはエッグマックマフィ…

お題「私○○がやめられないんです！」 「カロリー計算」ですね。拒食症です 中学３年のときに何気なく始めたレコーディング。どんどんエスカレートして...少しマシにはなったのですが、今でさえ1200kcal以上取ると少しパニックになります笑 今の体重は162cmの…

最近のルーティン！学校に行く前におにぎり調達 朝お家で食べるとヨーグルトだけや少しのパンだけなど100kcalしか取らないので無理やり少し歩き、罪悪感を減らしておにぎりで栄養を取ろう作戦です おにぎりを求めてJR名古屋駅の新幹線改札の近くにあるお弁当…