2023-11-28 昔は夜食食べてなかった気がする!今はこんなもの食べてます お題 お題「オススメの夜食」 寝る前に食べると胃もたれして眠れないから.... 風呂上がり(8時台) 豆乳飲料アイス 夜中のお腹ペコペコのとき ホットはちみつミルク 青汁牛乳 ココア 冷凍庫にあったアイス ほぼ毎日寝る前(9時半ー11時半) 経口補水ゼリー(3Sかアクアソリタゼリー) カップゼリー で過ごすよ!